早泄给男性的性生活中造成了很大的影响,性的质量也因为早泄而严重的下降,严重的甚至无法正常的进行性生活,所以需要尽早治疗,治疗过程还需要留意怎样使早泄恢复的更好。
早泄的恢复?
如果想远离早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。
如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄忌讳的。
此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。
当然想要早泄恢复进行专业的治疗是必须的。广州番禺康华采用的定向培元疗法,中药内服、物理外治、针灸、推拿、食疗等多种方式综合治疗,标本兼顾,提高疗效,降低复发率。
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